时间: 2024-12-28 10:57:46 | 作者: 球王会app官网
坐时间久了尾椎骨疼具体原因见下,1、病变。当骶尾骨发生病变,产生炎症,即骶尾骨滑囊炎或曾经有外伤导致久坐后,会引起尾椎骨疼痛。2、体重较重。若体重较重,也有一定可能会发生久坐后尾椎骨疼痛。3、不良坐姿。不规范的坐姿或长时间不改变姿势,有可能使骶尾骨发生疼痛。因此,若久坐后尾椎骨疼痛,需先排除骶尾骨有无病变,还需考虑坐姿、体重是否过重,以及有无外伤病史,还需考虑并查明病因,针对病因进行对应治疗,从而避免久坐后尾椎骨疼痛。
尾椎骨位于骶椎以下的一部分,以体表定位来看,处于尖最下面的位置。人体脊柱由5个部分构成,从上往下分别是颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。腰椎分成5节,骶椎在腰椎下方也有5节,并且5节相连,骶椎再往下便是尾椎,尾椎一般有3-4节。尾椎无显著的承重作用,但是受到暴力或者外伤时便有几率发生骨折。如果出现骨折,以保守治疗为主,通过吃药以及减少久坐,使骨折部位逐渐自愈。
如果尾椎骨出现疼痛,在生活中要注意,别太用力过猛,不要长时间地久坐,最重要的是最好能够降低或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患病的人能坐得久一些,工作更方便。不要进行剧烈的运动,轻易造成病情加重的,主要是由于腰椎病而引起的症状,可以到医院做个CT检查明确诊断,能服用非甾体类止痛药进行及时有效的治疗,具体用药,要在医生指导下服用。
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